Athletes
Simply switch between Track & Field, Cross Country and Road Running results.
Kirk
O'Rourke
SEX
Men
AGE GROUP
Sen
Sen
Sen
(27 YRS)
LEAD COACH
Roger Williams
2015 -
2025
SEASONS BEST
57.77
400
LATEST RESULT
57.77
PERSONAL BEST
57.77
Bio
Best Known Performances
Best Known Performances
| EVENT |
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2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2021 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 |
|
||
| 100 | 13.09 | 12.5 | 13.09 | 15.8 | |||||||||||||||
| 200 | 26.22 | 26.22 | |||||||||||||||||
| 400 | 57.77 | 57.77 | 57.4 | 58.1 | |||||||||||||||
| 800 | 2:02.44 | 2:03.51 | 2:02.44 | 2:03.44 | 2:05.6 | 2:18.9 | 2:11.6 | 2:16.77 | 2:20.73 | ||||||||||
| 1500 | 4:16.31 | 4:16.31 | 4:39.3 | 4:31.2 | 4:28.01 | 4:55.4 | 4:47.8 | 4:54.73 | 4:48.12 | 5:02.2 | 5:28.4 | ||||||||
| 1 Mile | 4:46.41 | 4:46.41 | 4:59.57 | ||||||||||||||||
| 3000 | 9:32.7 | 9:32.7 | 9:53.2 | 10:48.2 | 11:17.0 | ||||||||||||||
| 5000 | 16:01.66 | 16:01.66 | 16:55.37 | ||||||||||||||||
| 3000SC | 11:35.86 | 11:35.86 | |||||||||||||||||
| 110 Hurdles | 22.3 | 22.3 | |||||||||||||||||
| 400 Hurdles | 68.19 | 68.19 | |||||||||||||||||
| High Jump | 1.65 | 1.65 | 1.15 | ||||||||||||||||
| Pole Vault | 1.20 | 1.20 | |||||||||||||||||
| Long Jump | 5.27 | 5.27 | 4.87 | 4.40 | 4.31 | 3.64 | |||||||||||||
| Triple Jump | 10.70 | 10.70 | |||||||||||||||||
| Shot | 5.52 |
5.52
6K |
|||||||||||||||||
| Discus | 19.25 |
19.25
2K |
|||||||||||||||||
| Javelin | 27.56 |
24.22
800 |
27.27
800 |
27.56
800 |
20.40
800 |
23.07
800 |
Handicap Progress
Age Group UK Rankings
Age Group UK Rankings
| EVENT |
|
2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2021 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 |
|
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| 100 | ||||||||||||||||||
| 200 | ||||||||||||||||||
| 400 | ||||||||||||||||||
| 800 |
ALL 1359
|
ALL 1110
|
ALL 1089
|
|||||||||||||||
| 1500 |
ALL 1504
|
|||||||||||||||||
| 1 Mile | ||||||||||||||||||
| 3000 |
ALL 1440
|
ALL 1554
|
||||||||||||||||
| 5000 |
ALL 773
|
ALL 1098
|
||||||||||||||||
| 3000SC | ||||||||||||||||||
| 110 Hurdles | ||||||||||||||||||
| 400 Hurdles | ||||||||||||||||||
| High Jump | ||||||||||||||||||
| Pole Vault | ||||||||||||||||||
| Long Jump | ||||||||||||||||||
| Triple Jump |
ALL 530
|
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| Shot | ||||||||||||||||||
| Discus | ||||||||||||||||||
| Javelin |
