Athletes
Simply switch between Track & Field, Cross Country and Road Running results.
Les
Grant
SEX
Men
AGE GROUP
V55
V55
V55
(58 YRS)
CLUB
Vale of York Athletic Community
City of York AC
COUNTY
Yorkshire County
REGION
Yorkshire
HOME NATION
England
2019
SEASONS BEST
14.45
Hammer
LATEST RESULT
14.45
PERSONAL BEST
19.96
Bio
Best Known Performances
Best Known Performances
| EVENT |
|
|
2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | 2009 |
|
|
| 60 | 8.48 | 8.48 i | |||||||||||||
| 100 | 13.04 | 13.9 | 13.56 | 12.9 | 13.04 | 13.0 | |||||||||
| 200 | 25.8 | 28.6 | 26.6 | 26.2 | 25.8 | 26.4 | |||||||||
| 400 | 58.33 | 62.5 | 62.82 | 58.33 | 58.8 | 57.4 | |||||||||
| 800 | 2:17.1 | 2:53.4 | 2:32.5 | 2:24.6 | 2:17.1 | 2:19.3 | |||||||||
| 1000 | 3:08.62 | 3:08.62 i | |||||||||||||
| 1500 | 4:58.0 | 5:45.4 | 5:06.3 | 4:58.9 | 4:58.0 | ||||||||||
| 3000 | 13:50.1 | 13:50.1 | |||||||||||||
| 5000 | 20:24.1 | 20:24.1 | 23:12.4 | 20:32.1 | |||||||||||
| 3000SC | 12:00.0 | 12:21.6 | 12:26.8 | 12:29.5 | 12:00.0 | ||||||||||
| 60 Hurdles | 11.68 | 11.68 i | |||||||||||||
| 110 Hurdles | 20.80 | 23.6 | 23.3 | 23.15 | 23.6 | 23.48 | 21.2 | 21.50 | 21.5 | 20.80 | 20.8 | ||||
| 400 Hurdles | 66.51 | 81.9 | 77.6 | 77.53 | 77.8 | 74.33 | 71.1 | 69.69 | 66.51 | 65.8 | 72.22 | ||||
| High Jump | 1.50 | 1.30 | 1.40 | 1.40 | 1.50 | 1.45 | 1.50 | ||||||||
| Long Jump | 4.78 | 4.01 | 4.05 | 4.39 | 4.42 | 4.78 i | 4.68 | 4.77 | |||||||
| Triple Jump | 9.90 | 8.43 | 8.30 | 7.87 | 8.46 | 8.45 | 9.71 | 9.82 | 9.90 | ||||||
| Shot | 6.53 | 6.41 | 6.53 | 6.45 | |||||||||||
| Discus | 19.35 | 19.35 | 17.93 | 17.05 | |||||||||||
| Javelin | 25.47 |
25.47
800 |
23.98 | 23.22 | 20.41 | ||||||||||
| Hammer | 19.96 |
14.45
7.26K |
16.67
7.26K |
19.96 | 15.33 |
16.33
7.26K |
16.20
7.26K |
||||||||
| Indoor Pen | 2160 | 2160 i |
Handicap Progress
Age Group UK Rankings
Age Group UK Rankings
| EVENT |
|
2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | 2009 |
|
|
| 60 | ||||||||||||||
| 100 | ||||||||||||||
| 200 | ||||||||||||||
| 400 | ||||||||||||||
| 800 | ||||||||||||||
| 1000 | ||||||||||||||
| 1500 | ||||||||||||||
| 3000 | ||||||||||||||
| 5000 | ||||||||||||||
| 3000SC | ||||||||||||||
| 60 Hurdles | ||||||||||||||
| 110 Hurdles | ||||||||||||||
| 400 Hurdles | ||||||||||||||
| High Jump | ||||||||||||||
| Long Jump | ||||||||||||||
| Triple Jump | ||||||||||||||
| Shot | ||||||||||||||
| Discus | ||||||||||||||
| Javelin | ||||||||||||||
| Hammer | ||||||||||||||
| Indoor Pen |
