Athletes
Simply switch between Track & Field, Cross Country and Road Running results.
Rosie
Upton
SEX
Women
AGE GROUP
Sen
Sen
Sen
(29 YRS)
CLUB
Winchester & District AC
South...
|
Susse...
|
Union...
COUNTY
Hampshire
REGION
South East
HOME NATION
Scotland
LEAD COACH
David Vosser
2024
SEASONS BEST
24:47.80
5000
LATEST RESULT
24:47.80
PERSONAL BEST
24:47.80
Bio
Best Known Performances
Best Known Performances
| EVENT |
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2024 | 2024 | 2023 | 2022 | 2021 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | 2009 | 2008 |
|
||
| 100 | 16.43 | 16.43 | |||||||||||||||||||||
| 150 | 23.1 | 23.1 | |||||||||||||||||||||
| 200 | 28.8 | 29.4 | 28.8 | 29.1 | 31.4 | 31.1 | |||||||||||||||||
| 300 | 45.03 | 45.25 | 45.03 | 48.7 | 46.8 | ||||||||||||||||||
| 400 | 64.11 | 64.7 | 65.39 | 64.7 | 65.3 | 64.11 | 64.0 | 64.6 | 64.0 | 63.3 | |||||||||||||
| 600 | 1:51.0 | 1:51.0 | |||||||||||||||||||||
| 800 | 2:20.89 | 2:34.0 | 2:29.4 | 2:27.27 | 2:24.75 i | 2:27.02 | 2:23.64 | 2:26.02 | 2:37.0 | 2:26.00 | 2:20.89 | 2:22.1 | 2:25.8 | 2:32.0 | 2:47.8 | ||||||||
| 1000 | 3:20.9 | 3:20.9 | |||||||||||||||||||||
| 1200 | 4:05.3 | 4:05.3 | 4:17.6 | ||||||||||||||||||||
| 1500 | 4:54.67 | 5:29.83 | 5:17.0 | 5:17.84 | 5:03.39 | 4:54.67 | 5:04.59 | 5:19.12 | 5:46.29 | ||||||||||||||
| 1 Mile | 5:50.3 | 5:56.8 | 5:50.3 | 6:23.7 | |||||||||||||||||||
| 3000 | 11:28.05 | 12:28.78 | 11:36.46 | 11:28.05 | |||||||||||||||||||
| 5000 | 24:47.80 | 24:47.80 | 24:47.80 | ||||||||||||||||||||
| 70 Hurdles | 15.6 | 15.6 | |||||||||||||||||||||
| 75 Hurdles | 15.8 |
17.7
U15 |
15.8
U15 |
||||||||||||||||||||
| Shot | 6.00 |
6.00
4K |
5.95 | 5.33 |
4.65
2.72K |
||||||||||||||||||
| Discus | 16.26 |
16.26
1K |
13.90
1K |
12.64
1K |
12.36
1K |
13.98
1K |
12.04
1K |
10.13
0.75K |
|||||||||||||||
| Javelin | 13.34 |
13.34
600 |
6.53 | 7.52 | 10.22 |
Handicap Progress
Age Group UK Rankings
Age Group UK Rankings
| EVENT |
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2024 | 2024 | 2023 | 2022 | 2021 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | 2009 | 2008 |
|
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| 100 | ||||||||||||||||||||||
| 150 | ||||||||||||||||||||||
| 200 | ||||||||||||||||||||||
| 300 | ||||||||||||||||||||||
| 400 |
ALL 589
|
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| 600 | ||||||||||||||||||||||
| 800 | ||||||||||||||||||||||
| 1000 | ||||||||||||||||||||||
| 1200 | ||||||||||||||||||||||
| 1500 | ||||||||||||||||||||||
| 1 Mile | ||||||||||||||||||||||
| 3000 | ||||||||||||||||||||||
| 5000 |
ALL 757
|
ALL 757
|
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| 70 Hurdles | ||||||||||||||||||||||
| 75 Hurdles | ||||||||||||||||||||||
| Shot | ||||||||||||||||||||||
| Discus | ||||||||||||||||||||||
| Javelin |
