Athletes
Simply switch between Track & Field, Cross Country and Road Running results.
Keith
Lok
SEX
Men
AGE GROUP
V50
V50
V50
(50 YRS)
LEAD COACH
Kevin Smith BSc (Hons)
2025 -
Previous Lead Coaches
Aidan Bailey
2020 - 2025
Douglas Donald
2019 - 2020
William Boyd
2017 - 2018
Keith Molloy
- 2017
Kevin Smith BSc (Hons)
2025 -
Veteran 50
RANKING
11
60
LATEST RESULT
8.61 i
PERSONAL BEST
8.46 i
Keith
Lok
CLUB
Corby AC
LEAD COACH
Kevin Smith BSc (Hons)
2025 -
Previous Lead Coaches
Aidan Bailey
2020 - 2025
Douglas Donald
2019 - 2020
William Boyd
2017 - 2018
Keith Molloy
Kevin Smith BSc (Hons)
Bio
Best Known Performances
Best Known Performances
| EVENT |
|
|
2026 | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2021 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 |
|
||
| 60 | 8.46 | 8.61 i | 8.54 i | 8.48 i | 8.47 i | 8.54 i | 8.46 i | 8.56 i | |||||||||||
| 100 | 12.98 | 13.56 | 13.44 | 13.41 | 13.50 | 13.1 | 12.98 | 13.14 | 13.40 | 13.8 | 13.43 | 13.4 | 13.6 | 14.3 | |||||
| 150 | 20.4 | 20.4 | 20.6 | 20.4 | |||||||||||||||
| 200 | 26.83 | 28.15 | 28.21 | 27.39 | 28.07 | 28.10 i | 26.83 | 26.89 | 27.76 | 28.11 i | 28.13 | 28.23 | 28.5 | 27.6 | |||||
| 300 | 42.6 | 44.2 | 42.6 | 45.5 | |||||||||||||||
| 400 | 60.60 | 68.1 | 69.00 | 62.80 | 62.5 | 65.12 i | 64.96 | 60.60 | |||||||||||
| 600 | 1:54.4 | 1:54.4 | |||||||||||||||||
| 800 | 2:27.5 | 2:43.5 | 2:39.6 | 3:26.3 | 2:27.5 | 2:35.1 | |||||||||||||
| 1000 | 3:14.7 | 3:14.7 | 3:15.7 | ||||||||||||||||
| 1500 | 5:33.4 | 5:33.4 | |||||||||||||||||
| High Jump | 1.15 | 1.10 | 1.15 | ||||||||||||||||
| Long Jump | 4.90 | 4.58 | 4.52 | 4.90 | 4.85 | 4.74 | 4.67 i | 4.80 | 4.42 | 3.23 | |||||||||
| Shot | 6.23 | 6.23 | 5.85 | ||||||||||||||||
| Discus | 16.35 | 16.35 |
15.30
2K |
12.45 | |||||||||||||||
| Javelin | 15.91 |
15.23
800 |
15.91 | ||||||||||||||||
| Hammer | 13.68 | 9.81 |
12.87
7.26K |
13.68
7.26K |
Handicap Progress
Age Group UK Rankings
Age Group UK Rankings
| EVENT |
|
2026 | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2021 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 |
|
||
| 60 |
V50 11
|
V45 46
|
V45 39
|
V45 23
|
||||||||||||||
| 100 |
V50 63
|
V45 80
|
V45 65
|
V45 70
|
V45 44
|
|||||||||||||
| 150 | ||||||||||||||||||
| 200 |
V50 65
|
V45 97
|
V45 76
|
V45 73
|
V45 60
|
V45 33
|
||||||||||||
| 300 |
V45 16
|
|||||||||||||||||
| 400 |
V45 118
|
V45 91
|
||||||||||||||||
| 600 | ||||||||||||||||||
| 800 | ||||||||||||||||||
| 1000 | ||||||||||||||||||
| 1500 | ||||||||||||||||||
| High Jump |
V45 66
|
|||||||||||||||||
| Long Jump |
V45 43
|
V45 39
|
V45 22
|
|||||||||||||||
| Shot |
V45 113
|
V45 98
|
||||||||||||||||
| Discus |
V45 92
|
|||||||||||||||||
| Javelin | ||||||||||||||||||
| Hammer |
V45 88
|
