Athletes
Simply switch between Track & Field, Cross Country and Road Running results.
Ben
Blake
SEX
Men
AGE GROUP
Sen
Sen
(24 YRS)
LEAD COACH
Steven Munday
2017 -
Previous Lead Coaches
Andrejs Safars
2015 - 2016
Steven Munday
2017 -
2025
SEASONS BEST
2.90
Pole Vault
LATEST RESULT
2.90
PERSONAL BEST
3.70
Ben
Blake
LEAD COACH
Steven Munday
2017 -
Previous Lead Coaches
Andrejs Safars
2015 - 2016
Steven Munday
Bio
Best Known Performances
Best Known Performances
| EVENT |
|
|
2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2021 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 |
|
| 60 | 7.74 | 7.74 i | |||||||||||||
| 200 | 23.83 | 23.83 | |||||||||||||
| 300 | 46.5 | 46.5 | |||||||||||||
| 400 | 52.78 | 54.34 | 52.78 i | 53.10 i | 53.20 i | 54.46 | 58.36 | ||||||||
| 800 | 2:15.15 | 2:24.0 | 2:15.15 | 2:21.1 | |||||||||||
| 1000 | 2:49.96 | 2:49.96 i | |||||||||||||
| 1500 | 4:32.7 | 4:32.7 | 4:42.52 | 4:43.3 | 5:24.27 | ||||||||||
| 1 Mile | 5:25.55 | 5:25.55 | |||||||||||||
| 60 Hurdles | 9.25 |
9.25 i
U17 |
|||||||||||||
| 80 Hurdles | 12.97 |
12.97
U15 |
|||||||||||||
| 100 Hurdles | 14.64 |
15.30
U17 |
14.64
U17 |
||||||||||||
| 110 Hurdles | 17.80 | 17.80 | |||||||||||||
| 400 Hurdles | 55.75 |
61.2
U23 |
56.6
U23 |
57.57 |
55.95
U20 |
55.75
U17 |
60.05
U17 |
||||||||
| High Jump | 1.90 | 1.80 | 1.70 | 1.90 | 1.85 | 1.70 | 1.70 | 1.68 | 1.45 | ||||||
| Pole Vault | 3.70 | 2.90 | 3.00 | 3.70 | 3.50 | 3.10 | 3.20 | 2.50 | |||||||
| Long Jump | 5.98 | 5.78 | 5.98 | 5.66 | 5.60 i | 4.53 | 3.85 | ||||||||
| Triple Jump | 11.26 | 11.26 | |||||||||||||
| Shot | 11.35 |
9.69
7.26K |
10.50
7.26K |
11.35
6K |
11.22
5K |
10.57 i
5K |
8.93
4K |
||||||||
| Discus | 30.13 |
29.49
2K |
21.88
2K |
28.17
1.75K |
30.13
1.5K |
24.27
1.5K |
21.23
1.25K |
||||||||
| Javelin | 38.00 |
38.00
800 |
34.31
800 |
37.10
700 |
28.61
700 |
32.95
600 |
23.85
600 |
||||||||
| Hammer | 31.66 |
23.65
7.26K |
31.66
6K |
||||||||||||
| Pentathlon | 2183 | 2183 |
2139
U15 |
||||||||||||
| Octathlon | 4379 |
4379
U17 |
3762
U17 |
||||||||||||
| Indoor Hep | 3980 |
3980 i
U17 |
Handicap Progress
Age Group UK Rankings
Age Group UK Rankings
| EVENT |
|
2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2021 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 |
|
| 60 | ||||||||||||||
| 200 | ||||||||||||||
| 300 | ||||||||||||||
| 400 |
U20 131
ALL 385
|
|||||||||||||
| 800 | ||||||||||||||
| 1000 | ||||||||||||||
| 1500 | ||||||||||||||
| 1 Mile | ||||||||||||||
| 60 Hurdles | ||||||||||||||
| 80 Hurdles | ||||||||||||||
| 100 Hurdles | ||||||||||||||
| 110 Hurdles |
U23 32
ALL 123
|
|||||||||||||
| 400 Hurdles |
U23 30
|
U23 18
|
U23 25
ALL 86
|
|||||||||||
| High Jump |
ALL 214
|
U23 32
ALL 116
|
U23 31
ALL 139
|
|||||||||||
| Pole Vault |
ALL 293
|
U23 39
|
||||||||||||
| Long Jump |
U23 82
ALL 418
|
|||||||||||||
| Triple Jump | ||||||||||||||
| Shot |
U23 72
ALL 287
|
|||||||||||||
| Discus |
U23 63
|
|||||||||||||
| Javelin |
ALL 367
|
|||||||||||||
| Hammer | ||||||||||||||
| Pentathlon | ||||||||||||||
| Octathlon | ||||||||||||||
| Indoor Hep |
