Athletes
Simply switch between Track & Field, Cross Country and Road Running results.
Matthew
Cole
SEX
Men
AGE GROUP
Sen
Sen
Sen
(30 YRS)
LEAD COACH
Steven Phillips
2020 -
Previous Lead Coaches
Andrew Faulkner
- 2020
Steven Phillips
2020 -
2022
SEASONS BEST
27.50
200
LATEST RESULT
27.50
PERSONAL BEST
24.23
Bio
Best Known Performances
Best Known Performances
| EVENT |
|
|
2022 | 2021 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | 2009 | 2008 | 2007 |
|
|
| 100 | 12.64 | 12.64 | 12.1 | 13.13 | 14.37 | ||||||||||||||
| 200 | 24.23 | 27.50 | 24.74 | 24.6 | 24.32 | 24.23 | 24.9 | 26.0 | 26.7 | 28.83 | |||||||||
| 400 | 51.41 | 57.82 | 53.41 | 53.04 | 51.46 | 52.50 | 52.25 | 51.41 | 55.25 | 54.18 | 55.47 | 55.1 | 59.0 | ||||||
| 800 | 1:54.97 | 1:59.61 | 1:59.51 | 1:54.97 | 1:57.3 | 2:04.09 | 2:09.92 | 2:06.80 | 2:02.80 | 2:02.73 | 2:11.89 | 2:21.9 | 2:35.3 | ||||||
| 1500 | 4:25.6 | 5:19.2 | 4:27.7 | 4:25.6 | 4:37.47 | 4:52.8 | 4:36.0 | 4:36.4 | 4:39.5 | 4:37.7 | 5:20.9 | 5:26.6 | |||||||
| 3000 | 10:19.5 | 10:19.5 | |||||||||||||||||
| 5000 | 17:07.5 | 20:05.5 | 17:07.5 | 18:23.98 | 19:43.31 | 19:30.89 | |||||||||||||
| 1500SC | 5:23.4 | 5:23.4 | |||||||||||||||||
| 2000SC | 6:35.55 | 6:51.97 | 6:35.55 | 7:04.9 | 7:03.55 | 8:26.06 | |||||||||||||
| 3000SC | 10:41.75 | 11:36.10 | 11:21.89 | 10:41.75 | 11:07.4 | 11:07.44 | 11:40.3 | ||||||||||||
| 70 Hurdles | 14.37 | 14.37 | |||||||||||||||||
| 75 Hurdles | 13.7 |
13.7
U13 |
|||||||||||||||||
| 80 Hurdles | 13.61 |
13.61
U15 |
|||||||||||||||||
| 100 Hurdles | 16.49 |
16.49
U17 |
16.82
U17 |
||||||||||||||||
| 110 Hurdles | DNF | ||||||||||||||||||
| 400 Hurdles | 59.30 | 65.03 | 65.17 | 62.94 | 60.46 |
59.30
U23 |
65.10
U20 |
59.75
U17 |
|||||||||||
| High Jump | 1.57 | 1.30 | 1.57 | 1.51 | 1.54 | 1.27 | |||||||||||||
| Pole Vault | 2.30 | 2.30 | |||||||||||||||||
| Long Jump | 5.65 | 4.09 | 4.90 | 5.65 | 5.24 | 5.15 | 5.25 | 4.95 | 4.58 | 4.04 | |||||||||
| Triple Jump | 11.04 | 10.69 | 10.40 | 11.04 | 10.82 | ||||||||||||||
| Shot | 10.35 |
7.37
7.26K |
8.04
7.26K |
8.84
6K |
10.07
5K |
9.57
5K |
10.35
4K |
8.75 | 7.05 | ||||||||||
| Discus | 28.19 |
22.84
1.75K |
28.19
1.5K |
24.87
1.5K |
21.65
1.25K |
||||||||||||||
| Javelin | 38.12 |
28.00
800 |
31.75
800 |
31.97
800 |
34.89
800 |
38.12
800 |
33.81
700 |
30.93
700 |
31.61
600 |
20.46
400 |
19.42
400 |
||||||||
| Hammer | 19.14 |
19.14
6K |
18.73
5K |
||||||||||||||||
| Pentathlon | 2547 |
2547
U15 |
1695
U13 |
||||||||||||||||
| Octathlon | 3817 |
3817
U17 |
3648
U17 |
||||||||||||||||
| Decathlon | 3210 |
3210
U20 |
Handicap Progress
Age Group UK Rankings
Age Group UK Rankings
| EVENT |
|
2022 | 2021 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | 2009 | 2008 | 2007 |
|
|
| 100 | ||||||||||||||||||
| 200 | ||||||||||||||||||
| 400 | ||||||||||||||||||
| 800 |
ALL 689
|
ALL 591
|
||||||||||||||||
| 1500 | ||||||||||||||||||
| 3000 | ||||||||||||||||||
| 5000 | ||||||||||||||||||
| 1500SC | ||||||||||||||||||
| 2000SC | ||||||||||||||||||
| 3000SC | ||||||||||||||||||
| 70 Hurdles | ||||||||||||||||||
| 75 Hurdles | ||||||||||||||||||
| 80 Hurdles | ||||||||||||||||||
| 100 Hurdles | ||||||||||||||||||
| 110 Hurdles | ||||||||||||||||||
| 400 Hurdles | ||||||||||||||||||
| High Jump | ||||||||||||||||||
| Pole Vault | ||||||||||||||||||
| Long Jump | ||||||||||||||||||
| Triple Jump | ||||||||||||||||||
| Shot | ||||||||||||||||||
| Discus | ||||||||||||||||||
| Javelin | ||||||||||||||||||
| Hammer | ||||||||||||||||||
| Pentathlon | ||||||||||||||||||
| Octathlon | ||||||||||||||||||
| Decathlon |
