Athletes
Simply switch between Track & Field, Cross Country and Road Running results.
Ryan
Bonifas
SEX
Men
AGE GROUP
Sen
(32 YRS)
CLUB
Basingstoke & Mid Hants AC
RAF Central Fund (RAF Athle...
COUNTY
Hampshire
REGION
South East
HOME NATION
England
2025
SEASONS BEST
16.55
110 Hurdles
LATEST RESULT
16.55
PERSONAL BEST
15.35
Bio
Best Known Performances
Best Known Performances
| EVENT |
|
|
2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2021 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | 2009 | 2008 | 2007 |
|
|
| 60 | 7.30 | 7.39 i | 7.46 i | 7.35 i | 7.35 i | 7.30 i | 7.52 i | ||||||||||||||||
| 100 | 11.59 | 11.77 | 12.34 | 11.59 | 12.2 | ||||||||||||||||||
| 200 | 23.4 | 23.4 | 25.2 | ||||||||||||||||||||
| 300 | 38.70 | 38.70 | |||||||||||||||||||||
| 400 | 54.31 | 55.82 | 55.13 | 54.31 | |||||||||||||||||||
| 1000 | 2:55.36 | 3:09.89 i | 2:57.70 i | 2:55.36 i | |||||||||||||||||||
| 1500 | 5:05.93 | 5:25.50 | 5:49.74 | 5:05.93 | |||||||||||||||||||
| 60 Hurdles | 8.43 | 8.92 i | 8.99 i | 8.56 i | 8.62 i | 8.57 i | 8.43 i | 8.50 i | 8.52 i | ||||||||||||||
| 80 Hurdles | 12.2 | 12.2 |
13.5
U15 |
14.2
U15 |
|||||||||||||||||||
| 100 Hurdles | 14.69 | 14.69 |
16.0
U17 |
||||||||||||||||||||
| 110 Hurdles | 15.35 | 16.55 | 16.41 | 15.91 | 15.35 | 15.55 |
23.6
U20 |
||||||||||||||||
| High Jump | 2.13 | 1.85 | 1.85 | 1.85 | 1.94 i | 1.88 i | 2.04 i | 2.07 | 2.11 | 2.13 i | 2.11 | 2.08 | 2.06 | 2.07 | 2.03 | 2.00 | 1.94 | 1.82 | 1.60 | ||||
| Pole Vault | 4.50 | 4.00 | 4.05 i | 4.13 i | 4.50 i | 4.45 i | 3.90 i | ||||||||||||||||
| Long Jump | 7.00 | 6.17 | 6.19 | 6.22 | 6.40 | 6.24 i | 6.42 i | 6.62 | 7.00 | 6.58 i | 6.59 | 6.27 | 6.06 | 6.26 | 6.37 | 6.14 | |||||||
| Triple Jump | 13.06 | 12.78 | 12.55 | 13.06 | 12.46 | 12.54 | 12.16 | 12.58 | 12.33 | 11.70 | |||||||||||||
| Shot | 11.89 |
11.73
7.26K |
11.89
7.26K |
11.58
7.26K |
11.81
7.26K |
11.59 i
7.26K |
11.22 i
7.26K |
11.28
7.26K |
11.01 i
7.26K |
11.15 i
7.26K |
9.15
6K |
8.25
6K |
10.93
5K |
||||||||||
| Discus | 36.27 |
34.91
2K |
36.27
2K |
35.49
2K |
33.95
2K |
35.06
2K |
31.14
2K |
||||||||||||||||
| Javelin | 50.00 |
48.50
800 |
50.00
800 |
47.86
800 |
45.24
800 |
47.01
800 |
47.57
800 |
45.68
800 |
43.38
800 |
44.79
800 |
41.78
800 |
39.39
800 |
42.99
800 |
41.87
800 |
43.32
700 |
41.51
700 |
35.23
600 |
||||||
| Hammer | 19.58 |
18.50
7.26K |
19.58
7.26K |
||||||||||||||||||||
| Pentathlon | 2616 | 2616 | |||||||||||||||||||||
| Decathlon | 6138 | 5936 | 5214 | 6138 | |||||||||||||||||||
| Indoor Hep | 5150 | 4097 i | 5127 i | 5150 i |
Handicap Progress
Age Group UK Rankings
Age Group UK Rankings
| EVENT |
|
2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2021 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | 2009 | 2008 | 2007 |
|
|
| 60 | ||||||||||||||||||||||
| 100 | ||||||||||||||||||||||
| 200 | ||||||||||||||||||||||
| 300 | ||||||||||||||||||||||
| 400 | ||||||||||||||||||||||
| 1000 |
ALL 96
|
|||||||||||||||||||||
| 1500 | ||||||||||||||||||||||
| 60 Hurdles |
ALL 81
|
ALL 79
|
ALL 45
|
ALL 17
|
ALL 38
|
|||||||||||||||||
| 80 Hurdles | ||||||||||||||||||||||
| 100 Hurdles |
ALL 2
|
|||||||||||||||||||||
| 110 Hurdles |
ALL 100
|
ALL 97
|
ALL 74
|
|||||||||||||||||||
| High Jump |
ALL 144
|
ALL 143
|
ALL 153
|
ALL 88
|
ALL 85
|
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| Pole Vault |
ALL 99
|
ALL 78
|
ALL 68
|
|||||||||||||||||||
| Long Jump |
ALL 345
|
ALL 307
|
ALL 293
|
ALL 221
|
ALL 277
|
ALL 133
|
||||||||||||||||
| Triple Jump | ||||||||||||||||||||||
| Shot |
ALL 143
|
ALL 152
|
ALL 178
|
ALL 161
|
ALL 149
|
ALL 89
|
||||||||||||||||
| Discus |
ALL 168
|
ALL 154
|
ALL 160
|
ALL 210
|
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| Javelin |
ALL 135
|
ALL 99
|
ALL 137
|
ALL 188
|
||||||||||||||||||
| Hammer | ||||||||||||||||||||||
| Pentathlon | ||||||||||||||||||||||
| Decathlon |
ALL 22
|
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| Indoor Hep |
