Athletes
Simply switch between Track & Field, Cross Country and Road Running results.
Declan
Traynor
SEX
Men
AGE GROUP
V45
V45
V45
(47 YRS)
LEAD COACH
Damian Nevins
2025
SEASONS BEST
11:10.1
3000
LATEST RESULT
11:10.1
PERSONAL BEST
9:48.74 i
Bio
Best Known Performances
Best Known Performances
| EVENT |
|
|
2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2021 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 |
|
|||
| 200 | 27.8 | 27.8 | |||||||||||||
| 800 | 2:17.35 | 2:21.41 | 2:17.35 | ||||||||||||
| 1500 | 4:55.4 | 4:55.4 | 4:56.32 | ||||||||||||
| 1 Mile | 5:03.68 | 5:03.68 | |||||||||||||
| 3000 | 9:48.74 | 11:10.1 | 10:18.34 | 10:17.15 | 9:48.74 i | 10:13.39 | |||||||||
| 5000 | 17:37.08 | 19:35.02 | 17:37.08 | 17:57.8 | |||||||||||
| 2000SC | 7:03.06 | 7:06.91 | 7:11.05 | 7:03.06 | 7:24.9 | ||||||||||
| 3000SC | 10:51.48 | 11:16.14 | 10:58.91 | 10:51.48 | 10:59.25 | ||||||||||
| 400 Hurdles | 78.82 | 78.82 | 86.37 | ||||||||||||
| Shot | 7.67 |
7.67
7.26K |
|||||||||||||
| Discus | 20.79 | 20.79 | |||||||||||||
| Hammer | 18.44 | 18.44 |
17.08
7.26K |
17.61
7.26K |
Handicap Progress
Age Group UK Rankings
Age Group UK Rankings
| EVENT |
|
2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2021 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 |
|
|||
| 200 | ||||||||||||||
| 800 |
V40 109
|
V40 38
|
||||||||||||
| 1500 |
V40 57
|
|||||||||||||
| 1 Mile | ||||||||||||||
| 3000 |
V45 148
|
V40 143
|
V40 116
|
ALL 876
|
||||||||||
| 5000 |
V45 139
|
V40 122
|
||||||||||||
| 2000SC |
V40 13
|
V40 9
|
||||||||||||
| 3000SC |
V45 7
|
V40 8
ALL 142
|
||||||||||||
| 400 Hurdles |
V45 24
|
V40 21
|
||||||||||||
| Shot | ||||||||||||||
| Discus |
V45 57
|
|||||||||||||
| Hammer |
V45 45
|
V40 41
|
