Athletes
Simply switch between Track & Field, Cross Country and Road Running results.
James
Hancock
SEX
Men
AGE GROUP
Sen
Sen
Sen
(28 YRS)
CLUB
Belgrave Harriers
Croydon Har...
|
Exeter Univ...
COUNTY
Surrey
REGION
London
HOME NATION
England
LEAD COACH
Maureen Hancock
2016 -
Previous Lead Coaches
Nigel Griffiths
- 2016
Maureen Hancock
2016 -
2025
SEASONS BEST
15:07
5000 Run
LATEST RESULT
15:07
PERSONAL BEST
15:07
Bio
Best Known Performances
Best Known Performances
| EVENT |
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2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2021 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | 2009 | 2008 |
|
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| 100 | 14.2 | 14.2 | |||||||||||||||||||||
| 400 | 54.66 | 54.66 | 55.51 | 57.4 | 58.66 | ||||||||||||||||||
| 600 | 1:47.6 | 1:47.6 | |||||||||||||||||||||
| 800 | 1:56.30 | 1:57.24 | 1:56.30 | 1:57.52 | 1:59.84 | 2:05.85 | 2:02.65 | 2:06.64 | 2:08.89 | 2:21.43 | 2:39.3 | ||||||||||||
| 1000 | 2:53.8 | 2:53.8 | |||||||||||||||||||||
| 1500 | 3:53.77 | 3:55.83 | 3:53.77 | 3:54.38 | 3:55.99 | 3:57.38 | 4:02.01 | 4:01.40 | 4:05.7 | 4:13.46 | 4:28.3 | 4:34.05 | 4:26.5 | 4:22.7 | 4:34.0 | 5:05.67 | |||||||
| 1 Mile | 4:13.16 | 4:14.74 | 4:13.16 | 4:16.82 | 4:53.48 | ||||||||||||||||||
| 3000 | 8:23.24 | 8:31.87 | 8:47.7 | 8:23.24 | 8:36.63 | 8:59.04 | 8:52.03 i | 8:40.85 i | 9:04.12 | 9:12.0 | 9:57.8 | 10:10.08 | 10:38.7 | ||||||||||
| 5000 | 14:33.89 | 14:39.52 | 14:33.89 | 14:42.59 | 14:55.28 | 15:30.63 | 16:25.43 | ||||||||||||||||
| 10000 | 31:03.54 | 31:03.54 | |||||||||||||||||||||
| Shot | 6.11 |
6.11
5K |
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| 5000 Run | 15:07 | 15:07 |
Handicap Progress
Age Group UK Rankings
Age Group UK Rankings
| EVENT |
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2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2021 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | 2009 | 2008 |
|
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| 100 | ||||||||||||||||||||||
| 400 | ||||||||||||||||||||||
| 600 | ||||||||||||||||||||||
| 800 |
ALL 478
|
ALL 306
|
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| 1000 | ||||||||||||||||||||||
| 1500 |
ALL 338
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ALL 261
|
ALL 282
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ALL 284
|
ALL 149
|
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| 1 Mile |
ALL 134
|
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| 3000 |
ALL 309
|
ALL 531
|
ALL 142
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ALL 246
|
ALL 383
|
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| 5000 |
ALL 199
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ALL 156
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ALL 201
|
ALL 254
|
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| 10000 |
ALL 79
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| Shot | ||||||||||||||||||||||
| 5000 Run |
