Athletes
Simply switch between Track & Field, Cross Country and Road Running results.
Tom
Palmer
SEX
Men
AGE GROUP
U23
U20
U20
(19 YRS)
2026
SEASONS BEST
54.75
400
LATEST RESULT
54.75 i
PERSONAL BEST
53.55 i
Bio
Best Known Performances
Best Known Performances
| EVENT |
|
|
2026 | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2021 | 2020 | 2019 | 2018 |
|
|||
| 60 | 7.81 | 8.06 i | 7.81 i | 7.99 i | 8.23 i | 8.17 i | 9.62 i | 9.87 i | |||||||
| 100 | 12.46 | 12.46 | 12.83 | 13.20 | 12.94 | 13.75 | |||||||||
| 150 | 25.1 | 25.1 | |||||||||||||
| 200 | 24.84 | 25.18 i | 24.84 i | 25.15 | 25.76 i | 25.98 | 28.12 | 35.23 | 33.98 | ||||||
| 400 | 53.55 | 54.75 i | 53.55 i | 55.26 | 54.89 | 55.57 | 58.00 | ||||||||
| 600 | 1:59.6 | 1:59.6 | |||||||||||||
| 800 | 2:10.27 | 2:10.27 | 2:11.49 | 2:40.68 | 2:40.57 | ||||||||||
| 1000 | 2:58.84 | 2:58.84 i | |||||||||||||
| 1200 | 4:13.72 | 4:13.72 | |||||||||||||
| 1500 | 4:38.90 | 4:38.90 | 4:49.72 | 5:20.37 | 5:33.23 | ||||||||||
| 2000SC | 7:07.07 | 7:07.07 | |||||||||||||
| 60 Hurdles | 8.79 | 9.43 i |
8.80 i
U20 |
8.79 i
U20 |
9.15 i
U20 |
9.09 i
U20 |
11.47 i
U15 |
||||||||
| 80 Hurdles | 17.27 |
17.27
U15 |
|||||||||||||
| 100 Hurdles | 14.61 |
14.61
U17 |
16.22
U17 |
||||||||||||
| 110 Hurdles | 15.69 |
15.69
U20 |
15.99
U20 |
16.10
U20 |
17.10 | ||||||||||
| 400 Hurdles | 57.47 | 57.47 | 57.75 |
57.83
U20 |
59.46 |
63.30
U17 |
|||||||||
| High Jump | 1.70 | 1.70 i | 1.69 i | 1.65 | 1.53 i | 1.20 | |||||||||
| Pole Vault | NH | ||||||||||||||
| Long Jump | 5.55 | 5.30 | 5.55 i | 5.28 | 5.11 | 5.11 | 3.81 i | 4.04 | 3.61 | ||||||
| Triple Jump | 10.82 | 10.08 | 10.82 | 10.42 | 8.54 | 8.40 | |||||||||
| Shot | 7.62 |
6.21
7.26K |
7.62
5K |
5.49 i
4K |
5.04 | ||||||||||
| Pentathlon | 2545 | 2545 | |||||||||||||
| Indoor Hep | 2748 |
2748 i
U17 |
Handicap Progress
Age Group UK Rankings
Age Group UK Rankings
| EVENT |
|
2026 | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2021 | 2020 | 2019 | 2018 |
|
|||
| 60 | ||||||||||||||
| 100 | ||||||||||||||
| 150 | ||||||||||||||
| 200 | ||||||||||||||
| 400 |
U20 364
|
|||||||||||||
| 600 | ||||||||||||||
| 800 | ||||||||||||||
| 1000 |
U17 21
ALL 100
|
|||||||||||||
| 1200 | ||||||||||||||
| 1500 | ||||||||||||||
| 2000SC |
U20 66
ALL 148
|
|||||||||||||
| 60 Hurdles |
U20 33
ALL 88
|
U20 51
|
U20 66
|
U20 61
|
U15 90
|
|||||||||
| 80 Hurdles | ||||||||||||||
| 100 Hurdles |
U17 47
ALL 42
|
U17 121
|
||||||||||||
| 110 Hurdles |
U20 46
ALL 107
|
U20 49
ALL 117
|
U20 43
ALL 88
|
U17 4
|
||||||||||
| 400 Hurdles |
U20 36
ALL 88
|
U20 27
ALL 79
|
U20 21
ALL 79
|
U17 23
ALL 114
|
U17 33
|
|||||||||
| High Jump |
U20 127
|
|||||||||||||
| Pole Vault | ||||||||||||||
| Long Jump | ||||||||||||||
| Triple Jump |
U20 179
ALL 1039
|
U17 225
ALL 698
|
U17 168
ALL 596
|
U15 27
|
||||||||||
| Shot | ||||||||||||||
| Pentathlon |
U17 8
ALL 40
|
|||||||||||||
| Indoor Hep |
