Athletes
Simply switch between Track & Field, Cross Country and Road Running results.
Adam
Coates
SEX
Men
AGE GROUP
Sen
Sen
Sen
(24 YRS)
CLUB
Epsom & Ewell Harriers
Oxford University AC
COUNTY
Surrey
REGION
South East
HOME NATION
England
LEAD COACH
Diana Norman
2025
SEASONS BEST
23.92
200
LATEST RESULT
23.92
PERSONAL BEST
22.92
Bio
Best Known Performances
Best Known Performances
| EVENT |
|
|
2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2021 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 |
|
|||
| 60 | 7.50 | 7.50 i | 7.79 i | ||||||||||||||||
| 100 | 11.70 | 11.70 | 12.08 | 11.9 | 12.16 | 12.36 | 16.2 | ||||||||||||
| 200 | 22.92 | 23.92 | 23.00 | 22.92 | 23.3 | 23.46 | 23.74 | 24.36 | 24.24 | 24.76 | 30.5 | 32.3 | |||||||
| 300 | 38.38 | 38.38 | 42.80 | ||||||||||||||||
| 400 | 50.47 | 51.79 | 51.73 | 52.24 | 50.47 | 50.86 | 53.44 | ||||||||||||
| 800 | 2:01.1 | 2:01.1 | 2:14.53 | 2:26.5 | 2:46.7 | ||||||||||||||
| 1000 | 2:57.39 | 2:57.39 i | |||||||||||||||||
| 1500 | 4:32.8 | 4:37.74 | 4:32.8 | 4:47.48 | 5:37.46 | ||||||||||||||
| 2000SC | 8:11.5 | 8:11.5 | |||||||||||||||||
| 60 Hurdles | 9.46 |
9.49 i
U20 |
9.46 i
U17 |
||||||||||||||||
| 75 Hurdles | 15.06 |
15.06
U13 |
|||||||||||||||||
| 80 Hurdles | 13.00 |
13.00
U15 |
15.13
U15 |
||||||||||||||||
| 100 Hurdles | 14.57 |
14.57
U17 |
16.25
U17 |
||||||||||||||||
| 110 Hurdles | 16.04 |
16.04
U20 |
|||||||||||||||||
| 400 Hurdles | 58.26 |
58.54
U20 |
58.26
U17 |
||||||||||||||||
| High Jump | 1.80 | 1.68 | 1.63 | 1.80 | 1.75 | 1.75 | 1.77 | 1.80 | 1.68 | 1.53 | 1.32 | 1.09 | |||||||
| Pole Vault | 3.20 | 3.05 | 3.05 | 2.00 i | 3.20 | 1.20 | 3.00 i | ||||||||||||
| Long Jump | 6.80 | 6.40 | 6.32 | 6.58 | 6.80 | 6.65 | 6.39 | 6.33 | 6.22 | 6.10 | 5.43 | 4.43 | 3.54 | 3.07 | |||||
| Triple Jump | 11.85 | 11.85 | 11.29 i | 10.09 | |||||||||||||||
| Shot | 9.78 |
9.78
6K |
9.75
5K |
9.34
5K |
8.81
4K |
7.20
4K |
5.71 | ||||||||||||
| Discus | 31.49 |
22.19
2K |
25.33
2K |
22.44
2K |
25.12
1.75K |
31.49
1.5K |
23.73
1.5K |
21.18
1.25K |
15.09
1K |
||||||||||
| Javelin | 32.10 |
30.34
800 |
31.15
800 |
32.10
800 |
25.40
800 |
23.94
700 |
18.33
700 |
||||||||||||
| Pentathlon | 2496 | 2496 | 1940 |
2425
U15 |
1614
U15 |
935
U13 |
|||||||||||||
| Octathlon | 4510 |
4510
U17 |
3861
U17 |
||||||||||||||||
| Decathlon | 5516 |
5516
U20 |
|||||||||||||||||
| Indoor Hep | 3657 |
3657 i
U17 |
Handicap Progress
Age Group UK Rankings
Age Group UK Rankings
| EVENT |
|
2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2021 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 |
|
|||
| 60 | ||||||||||||||||||
| 100 | ||||||||||||||||||
| 200 |
U23 164
ALL 701
|
U23 159
|
U23 158
ALL 695
|
U20 139
|
||||||||||||||
| 300 | ||||||||||||||||||
| 400 |
U23 127
ALL 500
|
U23 100
ALL 402
|
U20 105
ALL 319
|
|||||||||||||||
| 800 | ||||||||||||||||||
| 1000 | ||||||||||||||||||
| 1500 | ||||||||||||||||||
| 2000SC | ||||||||||||||||||
| 60 Hurdles | ||||||||||||||||||
| 75 Hurdles | ||||||||||||||||||
| 80 Hurdles | ||||||||||||||||||
| 100 Hurdles | ||||||||||||||||||
| 110 Hurdles | ||||||||||||||||||
| 400 Hurdles | ||||||||||||||||||
| High Jump |
U23 62
ALL 226
|
U23 60
ALL 301
|
U23 47
ALL 263
|
|||||||||||||||
| Pole Vault |
ALL 316
|
ALL 284
|
||||||||||||||||
| Long Jump |
ALL 222
|
ALL 240
|
U23 56
|
U23 28
ALL 103
|
U23 32
ALL 118
|
U20 49
ALL 146
|
||||||||||||
| Triple Jump |
U23 61
|
|||||||||||||||||
| Shot | ||||||||||||||||||
| Discus | ||||||||||||||||||
| Javelin | ||||||||||||||||||
| Pentathlon | ||||||||||||||||||
| Octathlon | ||||||||||||||||||
| Decathlon | ||||||||||||||||||
| Indoor Hep |
