Athletes
Simply switch between Track & Field, Cross Country and Road Running results.
Sam
Cunningham
SEX
Men
AGE GROUP
Sen
Sen
(29 YRS)
LEAD COACH
Paul McKeown
2025
SEASONS BEST
63.75
400 Hurdles
LATEST RESULT
63.3
PERSONAL BEST
57.09
Bio
Best Known Performances
Best Known Performances
| EVENT |
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2025 | 2024 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | 2009 |
|
|||
| 50 | 7.1 | 7.1 i | |||||||||||||||||
| 50 Hurdles | 8.2 | 8.2 i | |||||||||||||||||
| 60 | 7.60 | 7.60 i | 7.70 i | 8.01 i | 9.07 i | 8.14 i | |||||||||||||
| 75 | 10.5 | 10.5 | |||||||||||||||||
| 100 | 11.74 | 12.40 | 12.3 | 12.46 | 11.74 | 11.89 | 11.91 | 12.65 | 12.57 | 13.36 | |||||||||
| 150 | 17.85 | 17.85 | 22.4 | ||||||||||||||||
| 200 | 23.83 | 26.0 | 23.84 | 24.01 | 23.83 | 25.8 | 25.45 | 27.3 | 29.6 | ||||||||||
| 300 | 42.60 | 42.60 | |||||||||||||||||
| 400 | 53.81 | 58.35 | 55.5 | 56.79 i | 53.81 i | 54.27 i | 53.84 i | 54.88 | 54.68 | 59.08 | 61.34 | ||||||||
| 800 | 2:13.6 | 2:19.42 | 2:13.6 | 2:26.98 | 2:34.62 | 2:35.9 | |||||||||||||
| 1000 | 3:09.52 | 3:09.52 i | 3:17.75 i | ||||||||||||||||
| 1500 | 5:00.3 | 5:03.00 | 5:00.3 | ||||||||||||||||
| 2000SC | 9:00.52 | 9:00.52 | |||||||||||||||||
| 3000SC | 15:58.8 | 15:58.8 | |||||||||||||||||
| 60 Hurdles | 9.20 | 9.29 i | 9.31 i |
9.20 i
U17 |
9.51 i
U17 |
9.58 i
U15 |
|||||||||||||
| 75 Hurdles | 14.26 |
14.26
U13 |
|||||||||||||||||
| 80 Hurdles | 12.06 |
12.06
U15 |
13.0
U15 |
||||||||||||||||
| 100 Hurdles | 14.49 |
14.49
U17 |
15.8
U17 |
||||||||||||||||
| 110 Hurdles | 15.65 |
19.7
U23 |
19.26 |
15.65
U20 |
18.00
U20 |
18.59
U20 |
|||||||||||||
| 400 Hurdles | 57.09 | 63.75 | 64.91 | 60.56 |
59.35
U23 |
57.09
U20 |
59.12
U20 |
59.5
U17 |
62.91
U17 |
||||||||||
| High Jump | 1.60 | 1.55 | 1.50 | 1.60 | 1.60 | 1.54 | 1.56 | 1.55 | 1.49 | 1.50 | 1.25 | ||||||||
| Pole Vault | 3.00 | 2.60 | 3.00 | 2.20 | 3.00 | 2.70 | |||||||||||||
| Long Jump | 5.50 | 4.98 | 4.63 | 5.50 | 5.25 | 5.49 | 4.74 i | 4.64 | 4.46 | 3.22 | |||||||||
| Triple Jump | 11.79 | 11.12 | 10.75 | 11.61 | 11.79 | 10.10 | 10.27 | ||||||||||||
| Shot | 11.85 |
10.92
7.26K |
9.59
7.26K |
9.14
7.26K |
11.33
6K |
11.31
6K |
11.85
5K |
9.95
5K |
10.13
4K |
8.12
4K |
8.13 | ||||||||
| Discus | 30.83 |
25.77
2K |
30.72
1.75K |
30.83
1.5K |
27.84
1.5K |
||||||||||||||
| Javelin | 39.55 |
31.66
800 |
38.62
800 |
38.04
800 |
37.78
800 |
36.26
800 |
39.55
800 |
38.45
700 |
|||||||||||
| Hammer | 21.67 |
21.67
7.26K |
17.25
7.26K |
||||||||||||||||
| Pentathlon | 2213 |
2213
U15 |
1273
U13 |
||||||||||||||||
| Octathlon | 4150 |
4150
U17 |
|||||||||||||||||
| Decathlon | 4883 |
4883
U20 |
4872
U17 |
||||||||||||||||
| Indoor Pen | 2461 | 2461 i | 2307 i |
Handicap Progress
Age Group UK Rankings
Age Group UK Rankings
| EVENT |
|
2025 | 2024 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | 2009 |
|
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| 50 | ||||||||||||||||||
| 50 Hurdles | ||||||||||||||||||
| 60 | ||||||||||||||||||
| 75 | ||||||||||||||||||
| 100 | ||||||||||||||||||
| 150 | ||||||||||||||||||
| 200 | ||||||||||||||||||
| 300 | ||||||||||||||||||
| 400 | ||||||||||||||||||
| 800 | ||||||||||||||||||
| 1000 | ||||||||||||||||||
| 1500 | ||||||||||||||||||
| 2000SC | ||||||||||||||||||
| 3000SC | ||||||||||||||||||
| 60 Hurdles | ||||||||||||||||||
| 75 Hurdles | ||||||||||||||||||
| 80 Hurdles | ||||||||||||||||||
| 100 Hurdles | ||||||||||||||||||
| 110 Hurdles | ||||||||||||||||||
| 400 Hurdles |
ALL 198
|
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| High Jump | ||||||||||||||||||
| Pole Vault | ||||||||||||||||||
| Long Jump | ||||||||||||||||||
| Triple Jump | ||||||||||||||||||
| Shot |
ALL 212
|
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| Discus | ||||||||||||||||||
| Javelin | ||||||||||||||||||
| Hammer | ||||||||||||||||||
| Pentathlon | ||||||||||||||||||
| Octathlon | ||||||||||||||||||
| Decathlon | ||||||||||||||||||
| Indoor Pen |
